101 metodi per perdere peso


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Pubblicato il 23-Oct-18 Visitatori: 22

Dieta della Banana

   




La Dieta della Banana è stata inventata pochi anni fa (nel 2008) da una coppia Giapponese che ha deciso di perdere peso mangiando questo frutto calorico e nutriente.

Il Segreto della dieta è mangiare banane a colazione per cercare di non abbuffarsi a pranzo o a cena.

Si sa che la banana è saziante quanto serve, quindi la dieta potrebbe essere veramente utile per perdere 3 chili in 3-4 settimane.

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Fonte www.dieteperdimagrire.info

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