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Dieta, in caso di diabete ecco alcuni consigli per abbassare l'indice glicemico delle patate, per non dover rinunciare a questo alimento

Pubblicato il 23-Oct-18 Visitatori: 17

Dieta e diabete: patate, consigli per abbassare l’indice glicemico

   




ROMA – Dieta e diabete: l’indice glicemico è uno dei fattori più importanti per chi è malato di diabete ma anche per chi è a dieta e ha come obiettivo quello di perdere qualche chilo.
Le patate, nello specifico, hanno un indice glicemico molto alto e, nonostante siano gustosissime e piacciano davvero a tutti, spesso vengono sconsigliate quando si è a dieta e a chi soffre di diabete.
Tuttavia esistono alcuni trucchi per abbassare l’indice glicemico delle patate.

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Fonte www.ladyblitz.it

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