101 metodi per dimagrire


Il pasto sostitutivo al cioccolato e mandorle, molto saziante, della dottoressa Petrucci, e lo schema dimagrante per perdere peso.

Pubblicato il 06-Mar-18 Visitatori: 52

Pasto sostitutivo al cioccolato e mandorle: 257 calorie

   




Un pasto sostitutivo al gusto cioccolato e mandorle della dottoressa Kellyann Petrucci, autrice della Dieta del Brodo, un programma detox che promette di perdere fino a 6 chili in 3 settimane.
Ideale come pasto sostitutivo a colazione seguendo questo schema di minifasting (digiuno con dieta liquida per colazione e pranzo): MATTINA + PRANZO: MINIFASTING di 7 ORE  – mattina: pasto sostitutivo detox al cioccolato e mandorle, dal grosso effetto saziante – pranzo leggero: un piatto di brodo di carne o in alternativa un minestrone con un cucchiaio di olio di oliva POMERIGGIO E CENA: ALIMENTAZIONE NORMALE (SENZA ESAGERARE) – snack

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Fonte www.dcomedieta.com

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