Stretching brucia grassi


♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► Descrizione completa: Mini sessione GAG con esercizi per gambe, addominali e glutei senza salti. In questo breve workout da 11 minuti e 30 secondi uniremo il lavoro in piedi e il lavoro sul tappetino. Gli esercizi che svolgeremo nella prima parte (in piedi) si concentrano principalmente sullo stimolo della muscolatura di gambe e glutei ma sono presenti movimenti che ci permettono di allenare an

Pubblicato il 06-Feb-21 Visitatori: 5

Glutei Sodi e Gambe Snelle! Esercizi Per Gambe, Glutei e Addominali Senza Salti

   




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