DIGIUNO INTERMITTENTE : COS'È E QUALI SONO I BENEFICI


DIGIUNO INTERMITTENTE #1 È un modello alimentare in cui si alternano periodi di consumo e di digiuno. I benefici e i vantaggi del digiuno intermittente sono spiegati in questo video con termini comprensibili e senza tanti giri di parole. A partire dal 2 gennaio 2020 inizierò a postare aggiornamenti, ricette, consigli e strategie che applico giorno dopo giorno nella MIA esperienza con il digiuno intermittente (intermittent fasting).

Pubblicato il 13-Sep-20 Visitatori: 32

Digiuno intermittente - Il fisico che ho sempre desiderato, anche DOPO 3 figlie

   




DIGIUNO INTERMITTENTE #1 È un modello alimentare in cui si alternano periodi di consumo e di digiuno. I benefici e i vantaggi del digiuno intermittente sono spiegati in questo video con termini comprensibili e senza tanti giri di parole. A partire dal 2 gennaio 2020 inizierò a postare aggiornamenti, ricette, consigli e strategie che applico giorno dopo giorno nella MIA esperienza con il digiuno intermittente (intermittent fasting).


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