In questo video vi presento 6 cibi che mangio ogni giorno, e che chiunque può aggiungere alla propria alimentaizone, traendone sicuramente tanti benefici. Per le ricette che avete visto nel video, trovate i link qui sotto. LE RICETTE presenti nel video: Torta cioccolato e pere: Cookies al doppio cioccolato: Cookies di avena: Yogurt alla vaniglia con banana e mirtilli: Bowl con fragole e banana: Porridge con frutti di bosco: Piadina con avocado, hummus, pomodori, spinacino: Pasta al p