Allenarsi a casa funziona


♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► Descrizione completa: Allenamento senza salti per snellire e tonificare le gambe con focus sull'esterno coscia. Il workout è molto breve, è un ottima sessione da combinare ad altri allenamenti quando vogliamo aumentare il lavoro sulla parte inferiore del corpo. L'allenamento è di livello intermedio e i tempi sono di 20/40 secondi ad esercizio. In questa tipologia di allenamenti l'esecuzione p

Pubblicato il 06-Feb-21 Visitatori: 15

Snellire Le Cosce: Esercizi Per Le Gambe Senza Salti

   




♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► Descrizione completa: Allenamento senza salti per snellire e tonificare le gambe con focus sull'esterno coscia. Il workout è molto breve, è un ottima sessione da combinare ad altri allenamenti quando vogliamo aumentare il lavoro sulla parte inferiore del corpo. L'allenamento è di livello intermedio e i tempi sono di 20/40 secondi ad esercizio. In questa tipologia di allenamenti l'esecuzione p


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