RABBIA : IMPORTANTI CONSIGLI SU COME GESTIRLA AL MEGLIO


La gestione della rabbia e dell'aggressività è una questione che, se non affrontata, rischia di creare innumerevoli problemi. Una volta ho letto che la disperazione è rabbia senza alcun posto dove andare. A questa frase è ispirato l'esercizio che propongo in questo video, per dare una direzione alla rabbia e poterla gestire ed esprimerla in maniera più utile e costruttiva. Se ti interessa approfondire questo tema suggerisco la lettura di: Intelligenza Emotiva: Cambiare il passato: Iscriviti

Pubblicato il 07-Sep-20 Visitatori: 15

Rabbia e aggressività: esercizio psicologico per renderle costruttive - Esercizio#08

   




La gestione della rabbia e dell'aggressività è una questione che, se non affrontata, rischia di creare innumerevoli problemi. Una volta ho letto che la disperazione è rabbia senza alcun posto dove andare. A questa frase è ispirato l'esercizio che propongo in questo video, per dare una direzione alla rabbia e poterla gestire ed esprimerla in maniera più utile e costruttiva. Se ti interessa approfondire questo tema suggerisco la lettura di: Intelligenza Emotiva: Cambiare il passato: Iscriviti


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