ANSIA : COMPRENDERLA E SUPERARLA


Paura, tristezza, ansia e depressione naturalmente crescono in una mente carica di sconforto. Perdere la speranza è paso decisivo che permette alla sofferenza mentale di prendere piede in noi. La speranza è il nostro punto di appoggio. Grazie ad essa possiamo preservare una visione positiva del futuro e di noi stessi in esso. Quando però la paura, la tristezza, l'ansia o la depressione prendono il sopravvento nella nostra vita cediamo allo sconforto. Iniziamo sempre più a vedere tutto nero e a

Pubblicato il 20-Sep-20 Visitatori: 9

Combattere paura, tristezza, ansia e depressione

   




Paura, tristezza, ansia e depressione naturalmente crescono in una mente carica di sconforto. Perdere la speranza è paso decisivo che permette alla sofferenza mentale di prendere piede in noi. La speranza è il nostro punto di appoggio. Grazie ad essa possiamo preservare una visione positiva del futuro e di noi stessi in esso. Quando però la paura, la tristezza, l'ansia o la depressione prendono il sopravvento nella nostra vita cediamo allo sconforto. Iniziamo sempre più a vedere tutto nero e a


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