ANSIA : COMPRENDERLA E SUPERARLA


Il Dott. Emanuel Mian responsabile scientifico del Centro Emotifood, ci parla di ANSIA e ci detta alcuni consigli per superarla. Il video dura poco più di due minuti. Se sono molto preoccupato per qualcosa che difficilmente accadrà o che comunque ha pochissime possibilità di accadere, ecco che entro in uno stato di ansia eccessivo tipico delle persone ansiose. Prova a dare un nome diverso all'ansia per cercare di capire qual è il problema. Puoi essere angosciato, preoccupato, agitato o nervoso

Pubblicato il 20-Sep-20 Visitatori: 20

Soffri di ANSIA? Ecco alcuni consigli per SUPERARLA!!!

   




Il Dott. Emanuel Mian responsabile scientifico del Centro Emotifood, ci parla di ANSIA e ci detta alcuni consigli per superarla. Il video dura poco più di due minuti. Se sono molto preoccupato per qualcosa che difficilmente accadrà o che comunque ha pochissime possibilità di accadere, ecco che entro in uno stato di ansia eccessivo tipico delle persone ansiose. Prova a dare un nome diverso all'ansia per cercare di capire qual è il problema. Puoi essere angosciato, preoccupato, agitato o nervoso


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