Integratori : possono aiutare a rallentare il processo di invecchiamento e promuovere una vita lunga e sana



Come sembrare più giovane e più a lungo? Vogliamo tutti invecchiare con grazia e mantenere il nostro aspetto giovanile il più a lungo possibile. Per fortuna, ci sono alcune semplici regole che puoi seguire per farlo accadere! SEGNALIBRI: Gestisci lo stress 0:33 Circondati di persone che ti piacciono 1:43 Mangia di meno 2:26 Allena il tuo cervello 3:38 Usa la protezione solare 4:12 Balla 5:13 Vai a dormire prima 5:40 Aggiungi più vitamine alla tua dieta 6:43 Bevi più tè 7:31 Musica da Epidemic So


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