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Dieta dei funghi: dimagrisci fino a 3 chili in 15 giorni sfruttando le molteplici qualità dei funghi, un pasto tipo e le proprietà di questo alimento

Pubblicato il 16-Sep-18 Visitatori: 109

Dieta dei funghi: dimagrisci e sgonfiati fino a 3 chili in 15 giorni

   




ROMA – Dieta dei funghi per dimagrire in vista dell’autunno.
Il rientro dalle vacanze ti ha regalato, oltre che tanto relax, anche un po’ di gonfiore e un paio di chili in più? Allora la dieta dei funghi è ciò che fa per te.
Non tutti lo sanno ma i funghi, vero cibo must have della stagione autunnale, sono un alimento prezioso: gustosi ma allo stesso tempo ipocalorici, versatili e poverissimi di grassi visto che sono composti per il 95% di acqua! I funghi possiedono circa 20 kcal ogni 100 grammi, zero grassi e una buona quantità di proteine e carboidrati.

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Fonte www.ladyblitz.it

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