Esercizi per aprire le spalle
✅ SCARICA LE MIE GUIDE Oggi vediamo 4 esercizi importantissimi per raddrizzare le spalle...ideale per quelli che stanno tante ore seduti!!! Mettete in pratica questi esercizi e valutate come va. Seguite Alessandro sul suo Canale #allenamento #palestra #dimagrire #perderepeso #dieta #massamuscolare #umbertomiletto #esercizi #calisthenics #bodybuilding #glutei #addominali Se il video ti è piaciuto lasciami un
