DIMAGRIRE COSCE E FIANCHI


Esercizi Per Cosce, Glutei e Addominali - Allenamento GAG Veloce ♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► 10 minuti con esercizi per gambe, addominali e glutei senza salti, svolgiamo tutto il workout sul tappetino. Questa sessione è ottimale in combinazione ad altri workout, possiamo combinarla con del cardio, con un allenamento per la parte superiore del corpo oppure con un workout total body se vogliamo aumentare il lavoro sulla

Pubblicato il 28-Jul-20 Visitatori: 79

Esercizi Per Cosce, Glutei e Addominali - Allenamento GAG Veloce

   




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