DIETA CHETOGENICA : SPIEGAZIONI E CONSIGLI


In questo video parlerò degli alimenti più idonei da consumare quando si vuole seguire lo stile alimentare KETO. Lista completa degli alimenti : PESCI MOLLUSCHI E CROSTACEI : Branzino,merluzzo,platessa,halibut (ippoglosso),sgombro,lampuga,salmone,trota,tonno,anguilla, aringa,cernia,pesce persico,sardina,scorfano,rombo,sogliola. Da consumare con moderazione perché contengono piccole quantità di carboidrati Vongole,ostriche,granchi,pectinidae,cozze,Calamari,polpo,gamberetti. CARNE BOVINA, OVI

Pubblicato il 22-Jul-20 Visitatori: 40

Cosa mangiare nella dieta chetogenica, la lista completa di tutti gli alimenti che puoi consumare!

   




In questo video parlerò degli alimenti più idonei da consumare quando si vuole seguire lo stile alimentare KETO. Lista completa degli alimenti : PESCI MOLLUSCHI E CROSTACEI : Branzino,merluzzo,platessa,halibut (ippoglosso),sgombro,lampuga,salmone,trota,tonno,anguilla, aringa,cernia,pesce persico,sardina,scorfano,rombo,sogliola. Da consumare con moderazione perché contengono piccole quantità di carboidrati Vongole,ostriche,granchi,pectinidae,cozze,Calamari,polpo,gamberetti. CARNE BOVINA, OVI


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