Allenamento 70 minuti
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► Descrizione completa: 27 minuti con esercizi per dimagrire e tonificare! In questo allenamento troviamo principalmente esercizi che stimolano muscolatura di tutto il corpo, la parte cardio è limitata a pochi blocchi utili per tenere un alta intensità di lavoro. Il workout è consigliato sia per un programma orientato al dimagrimento, sia per un programma orientato alla tonificazione muscolare.
Pubblicato il 10-Mar-21 Visitatori: 13
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► Descrizione completa: 27 minuti con esercizi per dimagrire e tonificare! In questo allenamento troviamo principalmente esercizi che stimolano muscolatura di tutto il corpo, la parte cardio è limitata a pochi blocchi utili per tenere un alta intensità di lavoro. Il workout è consigliato sia per un programma orientato al dimagrimento, sia per un programma orientato alla tonificazione muscolare.
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