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La scienza conferma che lo sport è un fattore antiage, ma a quali condizioni? Scopriamo quali sono le attività motorie per combattere l'invecchiamento: i 2 sport antiage e i consigli per migliora

Pubblicato il 06-Mar-18 Visitatori: 245

Sport antiage: i 2 esercizi per combattere l’invecchiamento

   




La scienza conferma che lo sport è un fattore antiage, ma a quali condizioni? Scopriamo quali sono le attività motorie per combattere l’invecchiamento!

Il moto conserva lunghi i telomeri: è stato confermato da uno studio condotto su 1200 coppie di gemelli, nel corso del quale è stato possibile separare gli effetti della genetica da quelli epigenetici prodotti dall’attività fisica: il gemello più attivo aveva i più lunghi del gemello meno attivo.
(L.
E.

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Fonte www.naturopatia-blog.it

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