Il mistero della bellezza femminile


Perdi un chilo al mese senza fare la dieta con una piccola rinuncia e una passeggiata quotidiana, e il doppio con questi trucchi

Pubblicato il 17-Nov-18 Visitatori: 277

Perdi un chilo al mese senza dieta così

   





Vuoi perdere una taglia senza una dieta ma con dei minimi cambiamenti al tuo stile di vita.
Il trucco di questa nutrizionista ti permette di perdere un chilo al mese, e una taglia nel giro di una stagione, senza seguire un regime dietetico stretto, ma facendo queste due cose: – delle sostituzioni alimentari o una piccola rinuncia quotidiana ai cibi che ti piacciono di più – mezzora di camminata a passo svelto tutti i giorni.
Vediamo il primo punto per perdere un chilo al mese secondo Emma Brown, nutrizionista – Evitare lo zucchero in caffè e tisane per un totale

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Fonte www.dcomedieta.com

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