MEGLIO I GRASSI DEI CARBOIDRATI


Scopriamo quali e quanti carboidrati mangiare. Vediamo qual è il nostro fabbisogno glucidico, qual è il giusto quantitativo di carboidrati e da che fonti ricavarli. Scopriamo la differenza tra carboidrati semplici e carboidrati complessi e se realmente sono questi i fattori a fare la differenza. Approfondisci gli argomenti sul canale @Domande al Nutrizionista molto utile per chi vuole della sana informazione! ► Ogni settimana NUOVI VIDEO: ► Scopri PROJECT NUTRITION: Approfondisci l'argome

Pubblicato il 26-Sep-20 Visitatori: 12

Quali e quanti carboidrati mangiare

   




Scopriamo quali e quanti carboidrati mangiare. Vediamo qual è il nostro fabbisogno glucidico, qual è il giusto quantitativo di carboidrati e da che fonti ricavarli. Scopriamo la differenza tra carboidrati semplici e carboidrati complessi e se realmente sono questi i fattori a fare la differenza. Approfondisci gli argomenti sul canale @Domande al Nutrizionista molto utile per chi vuole della sana informazione! ► Ogni settimana NUOVI VIDEO: ► Scopri PROJECT NUTRITION: Approfondisci l'argome


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