La Ricetta della Salute


Che la masticazione lenta aiuti la digestione e il metabolismo si è sempre detto. In più cibarsi con calma aiuta la psiche. E... fa dimagrire.

Pubblicato il 13-May-18 Visitatori: 48

Mangiare lentamente fa dimagrire… e molto altro

   






Che la masticazione lenta aiuti la digestione e il metabolismo si è sempre detto.
Si aggiunga poi che cibarsi con calma aiuta anche la psiche.
E, ultimo ma non per ultimo, uno studio giapponese sostiene che faccia dimagrire.

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Fonte www.salepepe.it

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