Come imparare a gestire i carboidrati


Come impostare la fase di massa per la crescita muscolare. Se si vogliono fare le cose per bene quali sono gli errori da evitare durante la fase di massa e come dobbiamo impostare i mesocicli per la crescita muscolare. Scopro Project Nutrition: Video pubblicato in collaborazione con la pagina FB Malati di Palestra: Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution ( Artista:

Pubblicato il 14-Feb-21 Visitatori: 7

Fasi di massa: come impostarla

   




Come impostare la fase di massa per la crescita muscolare. Se si vogliono fare le cose per bene quali sono gli errori da evitare durante la fase di massa e come dobbiamo impostare i mesocicli per la crescita muscolare. Scopro Project Nutrition: Video pubblicato in collaborazione con la pagina FB Malati di Palestra: Roboskater di Audionautix è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution ( Artista:


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